ドラマや映画・バラエティまでマルチに活躍中の女優・久保田磨希さん。
最近テレビで久保田さんを見て、「えっ、痩せた！？」「めっちゃ綺麗になってる！」と驚いた方も多いのではないでしょうか。
久保田さんのダイエット方法が気になる！
そこで今回は、
・久保田磨希さんの過去と現在のビフォーアフター画像
・久保田磨希さんが痩せた理由、ダイエット方法について
・久保田磨希さんが痩せたことによる世間の反応
についてまとめました。
最後までぜひご覧くださいね！
久保田磨希さんの過去と現在のビフォーアフター
2012年～2014年に放送されたドラマ『最後から二番目の恋』『続・最後から二番目の恋』では、
久保田さんは“ふっくらした親しみやすい女性”という印象で、丸顔＋柔らかな雰囲気が特徴的でした。
それが2025年版『続・続・最後から二番目の恋』に出演した姿では、
すっきりとしたフェイスラインに、洗練された大人の美しさが加わっており、視聴者も驚きの声を上げています。
比較できる主な印象の変化はこちら：
| 年度 | 印象 |
|---|---|
| 2012〜2014年 | ふっくらした親しみやすさ、癒し系 |
| 2025年 | シャープで品のある雰囲気に、より美しく |
画像でも見ていきましょう！
ビフォー画像
以前はふっくらして包容力と大らかな笑顔が印象的ですね。
続いて現在の姿を見ていきましょう。
アフター画像
とてもシャープで洗練された印象です。表情も以前より柔らかく綺麗で大人の魅力に溢れています！
久保田さんは身長も170cmあるからモデルさんみたいです！
続いては久保田さんが痩せた理由を紐解いていきましょう。
久保田磨希さんが痩せた理由、ダイエット方法について
久保田磨希さんがここまで変化したのには、しっかりとした理由があります。
本人のブログなどをもとに、3つの要因を深掘りしてみましょう。
60代役に挑むための役作り
久保田さんは、2025年4月放送のドラマ『続・続・最後から二番目の恋』に出演するにあたり、
役作りの一環として減量したことを自身のブログで明かしています。
前作の11年前からの時の流れを表現するにあたり、久保田さんは体型も含めて再構築したと語っています。
「三井さんを演じるにあたって、だいぶ減量いたしました。
11年後の三井さんを想像した時、このままの体型では違和感があると思ったんです」
引用元：公式ブログ
女優としてのプロ意識が、そのまま“見た目の変化”にも反映されているのですね！
玄米中心の健康的なダイエット
実は過去にも、久保田さんは玄米ダイエットに取り組んだことがあり、その時も大きく体型が変化しました。
今回もそれに近い健康志向の食事方法で、無理なく痩せた可能性がありますね。
「楽しては痩せられない。けど、ひもじくはなかったんです。きちんとやれば身体は応えてくれる」
引用元：公式ブログ
“楽して痩せたい”ではなく、“丁寧に整える”という意識があったからこそ、成功したのでしょう。
ちなみに久保田さん自身は、「痩せたいというより、一生女優で居続けられる立ち居振る舞いが出来、健康さえ維持できれば、それが私の幸せです。」とブログで語っていました。素敵ですね！
3. 痩せたことで上がった自己肯定感
ダイエットによって得られたのは、見た目の変化だけではありません。
久保田さんは、自分の魅力とか自分の愛しさを見付けられた。とブログで綴っています。
その上で、
私は、太ってることに悩んでる女子の、ただ痩せるダイエットを手助けしたいんじゃなくて、
自分のベストを見付けて、幸せをつかむ手助けをしたいんです
引用元：公式ブログ
と自身の考えを明かしています。
痩せたからこそ自信がつき、内面も前向きに変化していった──まさに理想的な「変わる」プロセスですよね。
久保田磨希さんが痩せたことによる世間の反応
久保田さんの“変化”に対するSNSの声も見ていきましょう。
一方で、痩せたことを残念に感じてる方も一部いました。
印象の受け止め方は人それぞれのようですね！
まとめ
今回は、「【2025年】久保田磨希が痩せて綺麗になった？驚きの変化を検証！」という内容でお届けしました。
いかがでしたか？
久保田磨希さんは、ただ体重を落としたのではなく、
役柄や年齢に応じて“自分を整える”という選択をし、見た目も心も大きく変化されたのではないでしょうか。
- 女優としてのプロ意識
- 玄米中心の無理のない食生活
- そして「もっと自分を好きになる」という前向きな気持ち
それらすべてが、“綺麗になった”という評価につながっているのでは、ないでしょうか？
今後の出演作やテレビでの姿にも、ますます注目ですね！
最後まで記事をお読みいただき、ありがとうございました！
本記事は、公式ブログやSNS、公開情報をもとに、ファンの関心や話題性を踏まえて情報をまとめています。
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